Carote

Centrifugato Dimagrante con Asparagi, Sedano e Carote

Un ottima ricetta per realizzare un succo o centrifugato dimagrante è quella di un centrifugato realizzato con asparagi, sedano e carote. Questo centrifugato è molto rinfrescante ed è l’deale da bere dopo l’esercizio fisico o come spuntino dissetante, a bassissimo contenuto di calorie. Gli ingredienti per realizzare il centrifugato sono:

  • Asparagi: circa 8/10 asparagi a cui si deve togliere la parte più dura del gambo
  • Sedano: 2/3 gambi e ciuffi di sedano
  • Carote: 2/3 carote non eccessivamente grandi